Đặt lưng và hai chân nằm xuống đất sao cho khoảng cách từ mông tới chân bằng 1 gang tay.…

Đau khớp gối tưởng như vấn đề đơn giản nhưng ảnh hưởng không nhỏ tới cuộc sống sinh hoạt hàng…

Nhận biết sớm những triệu chứng của bệnh gút sẽ giúp bạn có phương pháp điều trị và phòng ngừa…

Các bài tập sẽ giúp ích cho người bệnh vì tác dụng giúp tăng cường cơ bắp quanh khớp. Bài…

Suckhoekhop thông thường khi thay đổi tư thế nhất là khi đứng lên, ngồi xuống các dây chằng, cơ sẽ…

Phương pháp này có ưu điểm là giúp người bệnh giảm các cơn đau nhức và thư giãn vùng cổ.…

Dùng massage da, giúp làm ẩm da, góp phần mang lại cảm giác thoải mái, dễ chịu khi sử dụng.…